Bagaimana caranya mengecilkan perut yang buncit dan besar melebar ke samping dan mengecilkan pahan dan betis?
Question by Hobbymeltz: Bagaimana caranya mengecilkan perut yang buncit dan besar melebar ke samping dan mengecilkan pahan dan betis?
Saya pria berusia 20 tahun, saya memang jarang sekali olahraga akibatnya perut saya menjadi buncit dan badan saya terasa memendek…
tolong jika ada tips seperti Olahraga atau diet alami atau dengan jus
boleh silahkan berikan jawabannya ..
terima kasih…
Best answer:
Answer by san
bisa di coba dgn fitnes dan gym, untuk diet hindari makanan berkabohidrat dan lemak, perbanyak makan sayuran hijau atau yg mengandung serat dan untuk jus baiknya jus belimbing, apel, strowberi dan jeruk.
Add your own answer in the comments!
kalau gak mau repot diet atau fitnes sedot lemak lebih cepet hasilnya tapi butuh biaya.
Coba dech produk Herbalife, ini bukan promosi lho tapi sy menggunakan produk ini dan hasilnya lumayan tapi harus ngeluarin kocek yang cukup besar, bayak malah ibu-ibu yang habis melajirkan menggunakan ini dan hasilnya tidak menyecewakan.
Anda biasa sarapan pagi pakai apa ?
Cb sarapan paginy dgn Shapeworks Cellular Nutritions.
100% alami dr buah dan sayur, giziny lengkap dan seimbang, tdk ada efek samping, cocok utk semua umur ( bayi-lansia, hamil-menyusui ).
Rasany enak spt es krim, bs dicampur buah, yoghurt dll sesuai selera…dan yg lbh penting lagi, selama diet kita masih bs kok makan makanan fav.kita…
Sy makan nutrisi ini 1.5 bln BB turun 7 kg, lingkr pinggang menyusut 12 cm, badan tetap kencang, sdh lbh dr 2 thn BB tetap stabil dan bonusny stamina tambah fit, ga gampang sakit.
Bs konsultasi dgn sy d 08179947664-02194573029-dr.Morin atau email d doktermorin@gmail.com